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ブルーマンデー症候群って何?月曜が怖くなくなる対策と克服法
楽しかった週末。 充実した時間を過ごしたのに、日曜日の夕方から夜にかけてズンッと気持ちが落ち込む。 さらに、月曜日の朝から体調が優れない…なんて経験をしていませんか? そんなあなたは「ブルーマンデー症 ...
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もう働きたくない!つらい!仕事に疲れた時の処方箋
もう働きたくない…。 人生に疲れ切っていませんか? けれど仕事に行かないと生活できないし、でもつらいし…。 そんなあなたは、日頃から弱音を吐かずに頑張れちゃう方なんでしょうね。 頑張り屋のあなたが、「 ...
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仕事やりたくねぇ時にやる気を出す方法!簡単リフレッシュ策
仕事やる気でない〜。 なんだかモチベーションが上がらない日って、誰にでもあると思います。 でも仕事は待ってくれない。 そんな時、どうやって仕事に対してのやる気を出したらいいのでしょう? 今回は、皆がや ...
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「しにたい」ほど仕事したくない時はどうする?抜け出し方は?
人間生きていると、何度か「つらい」、「しにたい」と思うようなことに直面します。 傍から見るとすごく成功して、リア充な人でも、1度はそんな気持ちを経験しているものです。 社会人になると、「死にたい」と思 ...
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急に仕事できない原因はうつ?ストレス過多が引き起こす特徴
【Oさん(企画/メーカー/20代)の相談】 最近、急に仕事ができないことに悩んでいます。 ケアレスミスが増えたり、考えがまとまりにくくなったり…。 何年もやってきたルーティンワークさえも、仕上げるのに ...
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仕事でやる気が出ないは黄信号!うつ対策と発症後にできること
仕事でやる気が出ない。食欲がない。眠れない。 こんな状態がもう、2週間以上続いています。 そんな人は要注意! すぐにでも医療機関を受診しましょう。 うつ病を甘く見てはいけません。 健康で快活な人を、ほ ...
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営業職が辛すぎる!会社を辞めたい5大理由と対策法
日本で800万人以上が従事しているという営業職。 企業経営には必須の職種ですが、離職率の高い職種でもあります。 営業職が会社を辞めたい、転職したいと思ってしまう理由は何なのでしょうか? ...
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もう辞めたい!クレームだらけの現場を切り抜けるコツは?
謝るのも仕事のうち。 例え自分のミスでなくても、顧客からの苦情があれば真摯に対応しなければなりません。 それはどんな仕事をしていても、同じことです。 でもクレーム処理が苦痛過ぎて、仕事を ...
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辞めたい新人看護師、つらいから早期退職はアリか?
入職して半年。 日々の勤務に加え、レポート作成に勉強会。 夜勤も始まり、体力的にもかなりつらいです。 プリセプターがついていますが、指導というか八つ当たりに近い言動が多く、精神的にも参っています。 入 ...
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看護師が辞めたい疲れたと思う理由は?その対策を公開!
看護師にまつわる数字で75% これは何の数字か、ご存知ですか? 答えは、 看護師を辞めたいと考えたことのある人の割合 (月刊医療労働調べ) なんです。 「看護師を辞めたいと思う理由」は、 ...