ブラックな会社を辞めたくなったら読むブログ。円満退職してから転職かフリーで独立。失業したら失業給付

会社を正しく辞める方法

うつ

一般企業・公務員 仕事に行きたくない、辞めたい

急に仕事できない原因はうつ?ストレス過多が引き起こす特徴

【Oさん(企画/メーカー/20代)の相談】 最近、急に仕事ができないことに悩んでいます。 ケアレスミスが増えたり、考えがまとまりにくくなったり…。 何年もやってきたルーティンワークさえも、仕上げるのに ...

転職の悩み

仕事でやる気が出ないは黄信号!うつ対策と発症後にできること

仕事でやる気が出ない。食欲がない。眠れない。 こんな状態がもう、2週間以上続いています。 そんな人は要注意! すぐにでも医療機関を受診しましょう。 うつ病を甘く見てはいけません。 健康で快活な人を、ほ ...

一般企業・公務員 仕事の悩み

限界寸前!仕事のストレスに押し潰されそうな時はどうしたらいい?

仕事が常に順風満帆。 そんな人はきっといないでしょう。 どんな大実業家でも、予測不能なトラブルに見舞われたり、思わぬ結果になってしまうことがあります。 だからこそ、ビジネスは達成感があったり、面白かっ ...

一般企業・公務員 仕事に行きたくない、辞めたい

うつで仕事を休みがちになったら「頑張らないことも大切」だ

【Tさん(20代/男性)】 勤続4年目です。 今回初めて部署異動しました。 仕事内容も人間関係もガラリと変わりました。 前の部署でも知り合いもおらず、業務内容もイチから覚えなければならない環境でしたが ...

転職の悩み

うつ予備軍が仕事を休職したい時ってどうしたらいいの?

【Tさん(20代後半/男性/メーカー営業)】 最近、体調が優れません。 というか、うつ病チェック10項目のうち、9項目に該当しています。 自分でも異変を自覚しているので、早いうちに治療に専念したいです ...

一般企業・公務員 仕事に行きたくない、辞めたい

仕事しばらく休みたい!潰れる前にしておくことは?

【Nさん(30代/男性/IT企業営業)の相談】 毎日の長時間労働で、身も心もヘトヘトです。 最近、よく眠れなかったり、食欲がなくなってきました。 自分でも良くない方向に向かっている気がします。 「しば ...

転職の悩み

どうする?仕事辞めてOKパターンとNGパターン

仕事を辞めるか、辞めないか? 気持ちが揺れ動くことってありますよね。 そんな時はどうしたらいいのでしょうか? 仕事を辞めて後悔したパターンと良いパターンをまとめてみました。   仕事を辞めて ...

転職の悩み

管理職になりたくない人急増!理由は?残業代が出ないのは合法?

先日、昇進の話をもらいました。 在職5年目で管理職にあたる「リーダー」への昇進です。 けど、正直嬉しくない! ぶっちゃけ、昇進なんてしたくないです。 一見、贅沢に思える出来事ですが、最近ではよくある悩 ...

一般企業・公務員 転職の悩み

家族持ちだけど仕事を辞めたい!嫁ブロックのかわし方とは?

  夫が転職を考えている時に、妻の反対にあうことを「嫁ブロック」というそうです。 自分の意見だけで会社を辞めることができる独身者と違い、家族持ちは多くのものを持っているがために簡単には辞めに ...

転職の悩み

休み明けの「仕事行きたくない病」をゆるく克服する方法とは?

  連休最終日の夕方。 テレビでサザエさんを見ている内に、憂鬱な気分になっていませんか? いわゆる「サザエさん症候群」ってやつです。 すっきりとした気持ちで休み上げを迎えるために、みんなはど ...

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