【相談者：Sさん(２年目/慢性期病棟)】
はじめまして。看護師をはじめて2年目になります。
実は今の職場でいじめにあっています。1年目の時はできないことも多く、先輩をイライラさせてしまっていたのもわかっていたので、仕方のないことだと諦めていました。
しかし、2年目になり、仕事を少しずつ覚えてきたのにもかかわらず、いじめはなくなりません。
むしろ私が何も言わないからか、だんだんひどくなっているような気さえします。
今の職場には最低3年間は働きたいと思っています。しかし、いじめられるのが本当に辛いので、仕返しをしようかと考え始めました。もうこれしか方法はありません。
こんなことしか毎日考えられません。どうしたらいいでしょうか。
いじめを受けるのは本当に辛いですよね。
現在2年目ということで、1年以上も辛い思いを我慢してきたのではないでしょうか。
私の職場でも、悲しいことに看護師のいじめ、あります。
私自身、新人看護師時代はとても悩み、毎日泣いて過ごした時もありました。
仕返ししたいという気持ち、とてもよくわかります。
それでは私はどうやっていじめを乗り越えたかをご紹介します。
「仕返ししたい」という気持ちはもう耐えられないという証拠。
いじめに対して仕返ししようと考えてしまう気持ち、とてもよくわかります。
先輩からいじめられた時、その場で言い返すことができたらすごく楽なのはわかっていますが、そんなこと、恐ろしくてできません！
「いじめがエスカレートしたらどうしよう」
「他の先輩にも自分を悪く言われたらどうしよう」
想像しただけでもとても怖いです。
私の新人看護師時代は、先輩から何をやっても嫌味を言われ続けました。
他にも、みんなやりたくないような嫌な仕事を押し付けられたり、毎日出勤するのがとても嫌でした。優しい先輩もいるにはいましたが・・今でも思い出すのは嫌な先輩たちばかり。
「どうしたらいじめがなくなるんだろう…」
「仕返ししてやりたい。」
「なんとかしてこの環境から抜け出したい。」
そんなことをいつも考えていました。もうその職場で働くことが耐えられなかったんです。
しかし、実際に行動に移せたことがありませんでした。仕返しできる勇気なんて私にはなかったのです。
そういう時は、素直に師長さんに相談するなど他に対策できることがたくさんあったのではないか、と今思うことがたくさんあります。
仕返し以外にできる選択肢はたくさんあります。今回はその方法についてご紹介します。
Sさんが少しでも今よりいい状態で働ける方法がみつかることを祈っています。
実は多い看護師のいじめ。その内容は？
実は看護師のいじめは珍しくないんです。
この記事を読んでいるあなたもいじめに悩んでるのではないでしょうか。実際にどういういじめがあるのか一緒にみてみましょう。
１．先輩看護師に無視される
一番多いのは、無視です。朝、病棟へ行き、先輩に「おはようございます」と挨拶しても、無反応。
朝から本当に辛くなります。１日のスタートがこれでは気持ちも落ち込んでしまいますよね。
「なぜ無視するのか」
「自分の何がいけなかったのか」
考えても考えても答えが出ません。
毎日無視かと思うと、たまに返事が返ってくることもあるので、もしかしたらその先輩の気分によるのかもしれません。でも気分で無視されるなんて、そんなことされたくないですよね。
２．新人看護師への嫌がらせ
新人時代はわからないことだらけです。教えられてもすぐ覚えることができず、先輩の足をひっぱってばかり。
でもそれは仕方のないことです。誰でもすぐに仕事ができるようにはなりません。
でも、それに対して、
「なんでできないの？」
「教えたでしょ？」
と強く責めたてる看護師がいるのです(;_:)
時には絶対に終わらない量の課題を出し、明日までやるよう強要してくる看護師もいます。
寝る間を惜しんで課題をやっても、翌日に内容がダメ、と怒られることも。何をやっても怒ってくる先輩。
自分はできない看護師なんじゃないかと、どんどん自信をなくしてしまいます。そんなの、辛すぎます！
３．大変な仕事を押し付ける
看護の職場では、正直、みんながやりたくない仕事っていうのはあります。絶対に勤務終了時間までに終わらない大変な仕事など、そういう仕事を押し付けられることがあります。
みんなで協力すればできるかもしれませんが、そういう仕事は大抵一人でやらせられてしまうのです。しかも一度だけではなく、何度も続きます。
何も言い返さない方、頼めばやってくれると甘くみられているのでしょうか。
でも我慢には限界があります。そういう時は無理せず、できないということを言うことも大事ですが、頼んでくる先輩が怖いと言うこともできません。
４．悪口を言われる
自分の悪口は誰だって聞きたくないものです。
ですが、看護師の職場はとても狭い。ナースステーション、休憩室、ロッカーくらいしか居場所がないので、悪口を言っているのが、自分の耳にも入ってきます。
悪口を言っている人って、それしか話さないんですよね。口を開けば何か文句を言っています。
自分のことを話題にしていなくても、自分のことも言っているんだろうなと考えるだけでとても辛いです(+_+)
耳を塞ぎたいけど、どうしても聞こえてしまう。それから自分の悪口を言っている人となんて一緒に働きたくないですよね。
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いじめはどうやったら対策できる？
いじめに耐えられないと言う気持ちを抱きながら、職場に行くことはとても辛いです。
心のストレスが強くなると、身体にも大きな負担がかかってしまいます。
せっかく実習や国試を乗り越えて、看護師になれたのです。
ここで身体を壊して働けなくなってしまってはもったいないですよね(^^)
じゃあどうやって今の状態が脱出できるでしょう？
対策方法についてご紹介します。
１．相談する
まずは同じ職場の上司に相談してみましょう。師長、主任、話しやすい方で大丈夫です。
師長や主任は、先輩看護師の性格や態度も知って知っているはずなので、アドバイスがもらえるかもしれません。
また、直接怖い先輩に指導をしてくれるという可能性もあります。
もちろんそういう時は自分の名前を出さずに指導してくれるはずなので、安心です(*^^*)
師長や主任が話しにくい時は、もっと上の看護部をまとめている看護部長に相談するのもありです。
同じ職場の人だとどのような状況かを理解してくれやすいので、まだ相談したことがない人は、一度上司に相談しましょう。
また友達や家族に相談することで気持ちが楽になります。
上司に話すのが緊張するという人は、まず身近な人から始めるというのもありですね。
２．異動を希望する
新人看護師だと、特に最初の三年は同じ病院で働きたいという気持ちがあると思います。
辞めずに同じところで働きたいという思いが強い時は、思い切って異動希望を出しましょう。
配属先によって、そこにいるスタッフの環境もまったく違うことが多いんです(>_<)
診療科が変わると、覚えることもまた一からにはなってしまうというデメリットもありますが、いじめがなくなれば働きやすくなります。
異動を希望するには師長などへ伝える必要があるので、相談するときに、異動したいという思いを伝えることができればいいですね。
３．転職する
もう耐えられない、上司に相談しても無駄だったという時は、思い切って転職しましょう。
私はいじめに耐えることができなかったので、新人看護師時代、同じ職場に三年いることなく転職しました。
転職って最初はとても勇気がいります。
新しく就職が決まるのか、次の職場でも同じことがあるのではないか。不安もたくさんありました。
しかし、転職したら環境が変わり、働くことが楽しくなりました(*^^*)
転職もいじめを解決する大きな手段です。
むしろ、転職して楽しく働くことこそ、最大の仕返しになりますよ！
ただ、転職希望の職場の内情をを知らずに転職してしまうと、危ない職場になってしまうかもしれません。
また同じことの繰り返し、すぐに辞めてしまうなんて避けたいですよね…。
私が転職する時、大切にしたのが「その噂・口コミは本当なのか？」です。
ネット上の噂や、昔働いていた人の口コミも、現状とは違っていることが多いので。
そこで、私が利用したのが「看護師専門の転職サイト」。
いじめの相談に乗ってくれた上に、各病院の最新情報を応募前に教えてくれるので、安心して面接に進むことができました( *´艸｀)
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「どうしていじめられるんだろう」
一人で考えてもなかなか答えはできません。
そのまま辛い思いや不満を心に溜め込んでしまっては、ストレスも増えて、病気になってしまっては大変です。
そうなる前に、まずは周りの人に相談してみましょう。きっと答えが見つかると思います。
看護師として毎日働ける職場は絶対にあります！心が楽になる働き方、探していきましょう。
《この記事を書いた人》
えみと言います。新卒で入ったブラック病院をすぐに辞め、転職しました。
長く働ける良い職場を見つけた秘訣をご紹介しています！