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看護師の夜勤事情と睡眠不足解消法!自覚のない不眠症が急増中
夜勤中の眠気や勤務明けの疲労感と戦ってる看護師のみなさん。 夜勤の時や帰ってから、睡眠取れてますか? 夜勤の時にみんなはどうしているのか?と効率的な睡眠のとり方をご紹介します。 &nbs ...
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寝れない!看護師が不眠症になる原因と対策はコレ!
医療の現場で働く看護師にとって、小さなミスが患者の生命を危険にさらすことになることがあります。 また患者の容態の変化を観察することも重要な職務の1つです。 看護師が集中力や注意力を維持するために、十分 ...