ブラックな会社を辞めたくなったら読むブログ。円満退職してから転職かフリーで独立。失業したら失業給付

会社を正しく辞める方法

一般企業・公務員 仕事に行きたくない、辞めたい

「もう辞めたい」仕事に行きたくない理由に潜む放置厳禁な症状

更新日:

「また今日も仕事に行かなくてはならない。」

そう思うだけで憂鬱な気持ちになっていませんか?

連休明けなど誰しも思うことですが、あまりにも長く続く「仕事に行きたくない」はSOSのサインかもしれません。

「会社に行きたくない理由あるある」と「特に危険度が高い理由」をご紹介します。

当てはまる項目がないか、チェックしてみてください。

 

仕事に行きたくないと思う理由

%e8%86%9d%e3%82%92%e6%8a%b1%e3%81%88%e3%81%9f%e3%82%b9%e3%83%bc%e3%83%84%e5%a5%b3%e6%80%a7

仕事に行きたくないと思う時には、何か理由があるはずです。

1.体調が思わしくないから

体調が悪いと出社しても仕事にならない場合があります。

そういう場合は早めに医療機関を受診しましょう。

原因や病名が分かって治療し、回復に向かえば「会社に行きたくない」という気持ちは小さくなるかもしれません。

 

注意してほしいのは、原因不明の場合

検査をしてもこれといった原因が見つからない。

でも、睡眠を取っても疲れが取れなかったり、倦怠感が抜けない場合は、メンタルヘルスが限界に近付いているサインかもしれません。

 

もし、うつ病を発症していても、案外自分では気づかないものです。

治療中なのに全然快方に向かっていない場合は、心療内科などでメンタル面の相談をしてみた方が良いかもしれません。

 

2.仕事に面白さを感じないから

「今の仕事に興味が持てない。楽しいどころか、面倒なことばかり。」

仕事内容に面白さを感じないことが理由で会社に行きたくないと思うことがあります。

仕事ってそういうもの何でしょうか?

私たちは労働力を提供する代わりに、お金を頂いています。

 

かの美輪明宏さん曰く、

「仕事で貰う給料=我慢料」

と表現されたことがありました。

賛否両論ありますが、この言葉の裏には「どんなに成功しても、自分の好きなことだけではない」という思いがあるんじゃないかなと思います。

仕事内容と我慢料が明らかに釣り合っていないと思ったり、どうしてもやりたいことがあるのならば、他の道に進むのは良いでしょう。

 

でも、ただ「仕事が面白くない」という理由だけだど、これから転職を繰り返してしまうことになりかねません。

本当にやりがいや面白さを感じる点が1つもないのか?

日々の中で振り返ってみてはいかがでしょうか。

 

3.会社でどうしても嫌なことがあるから

「仕事に面白さを感じない」の部分でも触れましたが、仕事をする上では嫌なことに直面する場面があるでしょう。

部署内の人間関係が良くなかったり、営業ノルマだったり…。

いかにクリアしていくかで、自身の成長につながったり、仕事の醍醐味に変わったりするものです。

 

ただ、嫌な理由が

  • 法令違反を犯している
  • 上司からのパワハラ、セクハラ、モラハラ
  • 過労死がちらつく程の重労働や長時間労働
  • 平日のサービス残業に加え、休日出勤

などの場合は別です。

ブラックな環境にいては、アナタは使いつぶされてしまうだけです。

心身の健康を損なう前に脱出法を考えた方が良いでしょう。

 

ちなみに、今の仕事に満足していますか?

「もっと給料が欲しい!」
「上司がムカつく!」

我慢して今の仕事を続ける必要はありません。
あなたに合った場所を探して下さい。

32万人が転職成功!リクルートエージェントで求人を探す⇒

 

 

最も危険度の高い理由は?

%e8%96%ac%e7%93%b6

色々な「仕事に行きたくない」理由を挙げてみましたが、今すぐにでも医療機関への受診をオススメする危険な理由があります。

 

「理由は特に思いつかないけど、行きたくないし、辞めたい」

 

明確な理由がなく、漠然と辞めたいと思っているのならば、それはうつ病のサインかもしれません。

うつ病になると、「何もかもがどうでもよくなる」という症状が出ます。

辞めたいと思っているけど辞めることができなかったり、行きたくないけど辞めるのが面倒になっている場合は、病気が進行している可能性があります。

 

他にも以下の項目に心当たりがありませんか?

□目覚めてなかなか布団から出ることができない
□食事が味がよくわからない
□歩くスピードが異様に遅い
□出勤中に家に引き返したくなる
□倦怠感がひどい
□よく眠れない

□何をしていても楽しくない
□いつも疲れた顔をしている
□仕事を休みたい、辞めたいを言う気力がない
□死んだら楽になれると頻繁に思う

これらは全て、うつ病患者が感じる症状です。

当てはまる項目がいくつもあるのならば、すぐに医療機関を受診しましょう。

 

仕事に行きたくないし、辞めたいと思ったら

%e8%82%98%e3%82%92%e3%81%a4%e3%81%8f%e7%94%b7%e6%80%a7

どの程度、仕事を辞めたいと思っているのかを自分の中で問いかけてみてください。

仮に辞めたいと思っても、自分で退職の意思を伝えるのは勇気がいりますよね。

「上司が怖くて言い出せない」
「精神的に参っており、引き留められたら逃げられない」
「離職票や証明書をきちんともらえるか不安」

今の職場はスムーズに退職できないかも・・・と思ったら、行政書士や弁護士など法律のプロに退職交渉をしてもらう方法があります。

退職代行サービスを利用すれば、自分から連絡をせず、早ければ即日退職することができますよ!

サービス自体はたくさんありますが、中でも有名なものをご紹介します。

求人数業界NO.1:リクルートエージェント

「いま辞めたら会社や同僚に迷惑をかけるかも・・・」
「辞めないでねって前に言われたしなあ~」

と思っていませんか?
ハッキリ言いますが、考えるだけムダです。

会社があなたに辞めて欲しくないなら、あなたが働きやすい環境を整えてくれるはず。

給料を上げたり、有給を取りやすくしたり・・・

あなたが辞めても会社には迷惑はかかりませんから。

だから、余計な心配をせずに転職先を探して大丈夫ですよ。

>登録30秒!リクルートエージェントで求人を探す

辞めたいのに辞めさせてくれない企業はかなりブラックですから、うつ病など精神的に参ってしまう前に手を打ちましょう。

-一般企業・公務員, 仕事に行きたくない、辞めたい
-, , , ,

Copyright© 会社を正しく辞める方法 , 2019 All Rights Reserved.